Privatpraxis für psychische Gesundheit

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Selbsthilfegruppe für Männer nach traumatischer Geburt & väterliche Depression

Du bist gerade Vater geworden?

Die Geburt Deines Kindes war schwierig oder sehr belastend für Dich oder Deine Partnerin?

Seit der Geburt fühlst Du Dich nicht mehr gut?

Du hast das Gefühl, keine Beziehung zu Deinem Kind aufbauen zu können oder die Beziehung zu Deiner Partnerin ist plötzlich sehr problematisch?

Vielleicht bist Du Vater eines Sternenkindes und weißt nicht, wie Du mit dem Verlust Deines Kindes umgehen kannst?

Wenn Du hier bist, machst Du bereits alles richtig! Du hast erkannt, dass Du eine traumatische Geburt erlebt hast und suchst nach Informationen oder Hilfe.

Herz 2

Du bist nicht der einzige Mann mit einer traumatischen Geburtserfahrung

Herz 2

Die Zeit rund um die Geburt eines Kindes kann auch für uns Männer sehr belastend sein. Unsensibles Krankenhauspersonal, ein ungewollter Kaiserschnitt oder eine lebensbedrohliche Situation für Mutter oder Kind können dabei ebenso eine Rolle spielen wie Gefühle von Leistungsdruck, Überforderung oder Isolation.

Während jährlich allein in Deutschland rund 100.000 Frauen rund um die Geburt in eine seelische Krise stürzen, wurden die seelischen Auswirkungen einer Geburt auf Männer noch nicht einmal untersucht.

Die Erfahrungen in Selbsthilfegruppen für Frauen nach traumatischer Geburt zeigen, dass die Entbindung selbstverständlich auch für uns Männer eine hoch emotionale Ausnahmesituation darstellt, in der wir uns bisweilen als hilflos, ausgeliefert oder voller Angst erleben.

Durch die psychologische Beratung (zu zweit) und die Selbsthilfegruppe biete ich betroffenen Männern (Vätern, Vätern von Sternenkindern, Freunden und Angehörigen, aber auch Angehörigen von betroffenen Frauen) Raum, sich über dieses sensible Thema auszutauschen und mit Begleitung (von mir als ebenfalls Betroffenem) gegenseitig zu unterstützen.

Willkommen sind alle Betroffenen, ganz egal, ob die traumatische Geburt erst kurze Zeit oder schon mehrere Jahrzehnte zurück liegt.

Psychologische Beratung für väterliche Geburtstraumata & väterliche Depression

Du scheust Dich, vor einer Gruppe anderer über das zu sprechen, was Dich belastet? Du würdest Dich vorerst lieber mit mir allein austauschen? Dann lass uns reden.

Du bist mit Deiner Erfahrung nicht allein und es hilft weder Dir, noch Deiner Partnerin, Deinem Kind oder euch als Familie, wenn Du Deine Gedanken und Gefühle ignorierst. Denn das kann der Grundstein sein für Depression, Aggression und weiteres psychisches Leid.

Es ist stark und klug, sich Hilfe zu suchen und umso schneller wieder glücklich und in Deiner Kraft für Dich und Deine Familie da sein zu können.

Ich helfe Dir gerne dabei.

Online

  • Wann: jeden zweiten Mittwoch im Monat, 19.00 – 20.30 Uhr
  • Wo: per Zoom Videokonferenz (auch nur Ton, ohne Video möglich)
  • Kosten: freiwillige Spende

 Ich bitte um kurze Anmeldung.

Wenn der zweite Mittwoch im Monat auf einen Feiertag fällt, dann findet die Online-Selbsthilfegruppe am zweiten Donnerstag des Monats statt.

Köln

  • Wann: jeden ersten Mittwoch im Monat, 19.00 – 20.30 Uhr
  • Wo: im Familienladen Sülz, Berrenrather Str. 181, 50937 Köln
  • Kosten: freiwillige Spende

Ich bitte um eine kurze Anmeldung.

Wenn der erste Mittwoch im Monat auf einen Feiertag fällt, treffen wir uns am ersten Donnerstag des Monats.